В период полового созревания в организме девочки происходят гормональные изменения. Гипотоламус, гипофиз и яичники повышают выработку своих гормонов.
Начинается период полового созревания в разное время, то есть это коридор нормы. Учитываем и наследственность- обычно сроки такие же, как у мам.
Какие стадии развития происходят у девочки в период полового созревания:
В норме начало полового созревания с 8 до 12 лет. Если ранее 8 лет - это преждевременное половое развитие, идем к эндокринологу.
Этапы:
1)Сначала начинает расти грудь (начинается с уплотнения под соском). Иногда одна грудь начинает увеличиваться быстрее другой и это нормально.
2)затем появляется оволосянение области лобка, ног и подмышек. Волосы могут в норме начать появляться раньше чем начинает увеличиваться грудь.
3)Фигура приобретает женские очертания, но неравномерно. Сначала растут кисти и стопы, затем удлиняются руки и ноги, потом бёдра становятся шире.
4)Происходит скачок роста: девушки резко начинают расти и становятся выше мальчиков сверстников.
6)Первая менструация (менархе) - это кульминация полового развития. Она появляется в среднем через 2 г после начала полового созревания (обычно в 11-13 лет).
Нарушение порядка созревания тоже является поводом посетить эндокринолога.
О МЕНСТРУАЦИЯХ:
Первые менструации нерегулярные, это нормально в первые 1-2 года.
Когда полностью наладится работа гормонов, то и регулярность наступит.
Первая менструация- это всегда неожиданность, лучше чтобы у девочки с началом полового созревания (через год от увеличения груди) была всегда с собой прокладка.
Также это очень волнительно для нее и может вызывать испуг или отвращение. Разговор на эту тему конечно лучше начать заранее (с началом полового развития), рассказать и честно отвечать на все вопросы.
Показать ваше спокойное отношение к менструации в целом и что это нормально и физиологично. Лучше называть вещи своими именами, а не шифровками (заменяя на «гости из Краснодара» или «эти дни» и тп).
Если стесняетесь - отведите дочь на прием к гинекологу чтобы тот рассказал ей что и как происходит.
Менструальный цикл считается с 1 дня начала менструальных выделений до 1 дня следующей менструации.
Регулярный - это не ровно одинаковое количество дней.
Нормальный цикл - не менее 21 дня и не более 35 дней.
Регулярным считается цикл с расхождением до 10 дней (28, 32, 27, 29, 34 и тд - это регулярный цикл!)
Нормальная продолжительность выделений 2- 7 дней.
Обильность - необходимость менять прокладку раз в 3-4 часа - это нормально. Если чаще (обильная менструация) - нужно обратиться к врачу.
Менструации, в норме, могут сопровождаться болью в первые дни. Об этом тоже стоит рассказать. Но при интенсивных болях мы исключаем с врачом патологические причины.
СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ
Прокладки желательно всегда иметь про запас, лучше чтобы дочь не напоминала (может стесняться).
Менять прокладку нужно не более чем через 4 часа (на ней могут размножаться бактерии).
Обратите внимание на альтернативы прокладкам (менструальные трусики, черные прокладки (на них не видно крови), многоразовые прокладки, например). Использовать тампоны и чаши также допустимо и девочкам не ведущим половую жизнь, это не влияет ни на что, однако на начальном этапе их использование может быть затруднительно для девочки.
Гигиена принципиально не меняется: все также подмываемся спереди назад, простой проточной водой или нейтральным средством для интимной гигиены (допустимо, но необязательно).
ПРО ИНФОРМАЦИЮ
Лучше, чтобы обо всем (изменения в теле, откуда берутся дети, о средствах гигиены и тп девочка узнала от родителей или врача, иначе она узнает это от подруг или в интернете).
Важно, чтобы и мальчики знали о менструации, чтобы не было глупых насмешек в школе (ведь мальчик тоже все узнает, но от сверстников или интернета, и тоже не факт что все верно поймёт).
ЧТО ВЛИЯЕТ НА НАСТУПЛЕНИЕ МЕНАРХЕ
— ожирение (у девочек с ожирением менархе наступает быстрее)
— внутриутробная среда (сахарный диабет у матери, большая прибавка в весе во время беременности у матери, курение при беременности) способствует более раннему наступлению менархе
️ ВАЖНО:
Если до 14 лет не началось половое развитие (не начала расти грудь), то нужно обследоваться у эндокринолога.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: